Voetreflex Behandeling

Het doel van een voetreflexmassage is het verminderen van fysieke en mentale spanningen.

Let op:
Hoewel reflexologie een oude en effectieve behandelingsvorm is die al eeuwenlang wordt toegepast, is het belangrijk te begrijpen dat het een aanvullende behandeling is. Voetreflexologie mag niet worden gezien als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnoses of medicinale behandelingen van een arts. Het moet altijd in aanvulling op formele medische zorg worden gebruikt.

Raadpleeg altijd een arts als je gezondheidsklachten hebt of als je twijfelt over de effectiviteit van reflexologie in relatie tot je gezondheid.

Voetreflexologie is een therapie die gebruikmaakt van gerichte druk op specifieke reflexpunten op de voeten om de energiestroom in het lichaam te herstellen. Elk reflexpunt op de voet correspondeert met een bepaald deel van het lichaam, zoals organen, klieren, spieren en gewrichten. Door het uitoefenen van druk op deze punten, wordt geprobeerd blokkades in de energiedoorstroming op te heffen en de natuurlijke balans van het lichaam te bevorderen.

Bij Angel Footprints richten we ons specifiek op de voeten. Tijdens de behandeling ga ik het lichaam af via de onderkant van de voet, van boven naar beneden, maar ook de bovenkant en zijkanten van de voet bevatten reflexpunten. Bijvoorbeeld, als iemand last heeft van nekpijn, kunnen er reflexpunten op de voeten worden behandeld die hiermee in verband staan.

Belangrijk om te weten:
Voetreflexologie behandelt geen specifieke aandoeningen en is geen vervanging voor medische zorg of behandeling. Het is een aanvullende therapie die kan bijdragen aan ontspanning en een betere doorstroming van energie in het lichaam. Reflexologen diagnosticeren geen ziekten en gebruiken de reflexpunten niet om ziekten te identificeren. Het is altijd aan te raden om medische zorgen te bespreken met een arts.

Wat behandelt voetreflexologie?

Voetreflexologie is een therapie die zich richt op het bevorderen van ontspanning en het verbeteren van de algehele gezondheid door gerichte druk uit te oefenen op specifieke reflexpunten op de voeten. Deze reflexpunten corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Door deze gebieden te behandelen, kan een reflexoloog de natuurlijke balans van het lichaam herstellen en verschillende gezondheidsproblemen aanpakken.

Enkele voordelen van voetreflexologie zijn:

Verminderen van spanning en stress: Reflexologie kan helpen om de ontspanningsreactie in het lichaam te stimuleren, waardoor fysieke en mentale spanningen verminderen.
Verbeteren van zenuw- en bloedtoevoer: Het vergemakkelijkt de werking van het zenuwstelsel en bevordert de bloedsomloop, wat leidt tot een betere zuurstof- en voedingsstofvoorziening van de cellen.
Normaliseren van lichaamsfuncties: Reflexologie kan het evenwicht in het lichaam herstellen en een staat van harmonie creëren tussen lichaam, geest en emoties. Dit kan het algemene welzijn bevorderen en het lichaam helpen om in een gezonde staat van balans te blijven.
Helpen bij specifieke gezondheidsproblemen:
- Voortplanting en vruchtbaarheid: Reflexologie kan gunstig zijn voor mensen die problemen ervaren met vruchtbaarheid of hormonale onbalans.
- Spijsvertering: Het bevordert een gezondere spijsvertering door het normaliseren van de werking van het spijsverteringsstelsel.
- Angst en slapeloosheid: Reflexologie heeft kalmerende effecten en kan helpen bij het verlichten van angst en het verbeteren van slaapkwaliteit.

Hoewel reflexologie geen vervanging is voor medische behandelingen, wordt het vaak als een waardevolle aanvullende therapie beschouwd. Het is een veilige manier om stress te verminderen en het lichaam op een holistische manier te ondersteunen.

De waarheid achter voetreflexologie: Mythen ontkracht

Voetreflexologie is een eeuwenoude techniek die verschillende voordelen biedt, maar zoals bij elke therapie bestaan er ook mythen en misverstanden over de praktijk. Laten we enkele van de meest voorkomende mythen onderzoeken en verduidelijken wat voetreflexologie werkelijk is.

Mythe 1: Voetreflexologie kan elke kwaal genezen

Hoewel voetreflexologie effectief kan zijn bij het bevorderen van ontspanning, het verbeteren van de bloedsomloop en het ondersteunen van het lichaam bij het herstel van bepaalde aandoeningen, is het geen wondermiddel. Reflexologie is een aanvullende therapie en moet worden beschouwd als een ondersteuning van reguliere medische behandelingen. Het kan dus niet de vervanging zijn voor medische zorg, vooral bij ernstige of chronische aandoeningen.

Mythe 2: Voetreflexologie is hetzelfde als een traditionele massage

Hoewel voetreflexologie enige gelijkenis vertoont met voetmassage, zijn ze fundamenteel verschillend. Voetreflexologie richt zich op het toepassen van druk op specifieke reflexpunten op de voeten die corresponderen met organen en systemen in het lichaam, in plaats van alleen maar te masseren voor ontspanning. Het doel is om de energiestroom in het lichaam te herstellen en een natuurlijke balans te bevorderen, wat verder gaat dan de ontspanning van de spieren die bij een klassieke massage centraal staat.

Mythe 3: Voetreflexologie is voodoo of hekserij

Reflexologie is niet gebaseerd op magische of spirituele praktijken. Het is een wetenschappelijk onderbouwde therapie die gebaseerd is op het idee dat er verbindingen bestaan tussen de voeten en verschillende delen van het lichaam. Reflexpunten op de voeten zouden in verbinding staan met organen, klieren en systemen. Dit principe heeft geen relatie met het occulte of mystieke; het is een alternatieve benadering die steeds meer wordt erkend door mensen die op zoek zijn naar natuurlijke behandelmethoden voor hun welzijn.

Mythe 4: Voetreflexologie is oplichterij

Hoewel er helaas charlatans en onbevoegde beoefenaars kunnen zijn, geldt dit voor elke discipline. Voetreflexologie is een erkende therapie en er zijn veel gekwalificeerde en ervaren reflexologen die effectieve behandelingen aanbieden. Wanneer uitgevoerd door een goed opgeleide en gecertificeerde reflexoloog, kan voetreflexologie veel voordelen bieden voor de gezondheid en het welzijn van de cliënt. Het is dus belangrijk om een gekwalificeerde professional te kiezen.

Conclusie:
Voetreflexologie is een legitieme en waardevolle alternatieve therapie die, indien correct toegepast, kan bijdragen aan een betere gezondheid en welzijn. Het is geen vervanging voor medische behandelingen, maar een aanvulling daarop. Door mythen en misverstanden te ontkrachten, kunnen mensen een beter begrip krijgen van hoe reflexologie kan helpen in hun gezondheidstraject.

Contra indicaties: geen voetreflexologie

Aandoeningen waarbij u geen voetreflexbehandeling mag ondergaan:

Koorts
Zwangerschap in het 1e trimester (tot 13 weken)
Besmettelijke ziekten, zoals verkoudheid of griep, hoe mild het ook lijkt
Onder invloed van drugs of alcohol, inclusief voorgeschreven pijnstillers
Recente operaties of acute verwondingen
Neuritis (ontsteking van een perifere zenuw, vaak gepaard met pijn en functieverlies)
Huidziekten (bijvoorbeeld open wonden, infecties)
Covid
Kankerbehandelingen
Blauwe plekken / Schaafwonden
Ontsteking in het lichaam of in de voeten

Aandoeningen die alleen behandeld kunnen worden met goedkeuring van een arts:

Cardiovasculaire aandoeningen (zoals trombose, flebitis, hypertensie, hartaandoeningen)
Oedeem (vochtophoping)
Psoriasis of eczeem
Hoge bloeddruk
Osteoporose (broze botten)
Nerveuze of psychotische aandoeningen
Hartproblemen, zoals angina of pacemakers
Epilepsie
Suikerziekte (diabetes)
Bell’s verlamming, beknelde of beknelde zenuwen
Gynaecologische infecties

Betekent een medische contra-indicatie altijd dat er geen behandeling kan plaatsvinden?

Niet altijd. Voetreflexologie kan therapeutisch zijn voor veel medische aandoeningen, maar in de bovengenoemde gevallen moet je altijd eerst advies inwinnen bij je arts. Sommige aandoeningen kunnen baat hebben bij reflexologie, mits deze goed wordt uitgevoerd en goedgekeurd door een arts. Het is belangrijk om volledig transparant te zijn over je gezondheidstoestand voordat je een voetreflexologiebehandeling ondergaat, zodat de behandeling veilig en effectief kan zijn.

Tijdens een voetreflexologiebehandeling bij Angel Footprints kun je rekenen op een ontspannen en comfortabele ervaring. Hier is wat je kunt verwachten:

Comfortabele setting: Je zit in een comfortabele stoel en blijft volledig gekleed, behalve je voeten en onderbenen.
Voetbad: De behandeling begint met het ontsmetten van je voeten in een ontspannend voetbad. Dit helpt je om in de juiste mindset te komen voor de behandeling.
Activering van reflexpunten: De reflexoloog werkt door de reflexpunten op je voeten die overeenkomen met verschillende organen en systemen in je lichaam. Eerst wordt de ene kant van het lichaam behandeld, gevolgd door de andere kant, zodat het hele lichaam in balans komt.
Herstel van blokkades: Als de reflexoloog pijn, spanning of energetische blokkades ontdekt op een van de reflexpunten, zal ze extra druk uitoefenen om genezing in andere delen van je lichaam te bevorderen.
Afsluiting: Aan het einde van de sessie wordt je voeten behandeld met een warme handdoek om overtollige oliën of crèmes te verwijderen. Je krijgt de tijd om rustig de ontspannen toestand te ervaren en hoeft niet gehaast terug te keren naar je dagelijkse bezigheden. De reflexoloog kan ook aanbevelen om na de behandeling voldoende water te drinken en, indien nodig, te rusten.

Let op:

Zwangerschap: Als je zwanger bent, laat dit dan weten bij het maken van je afspraak. Dit is belangrijk, omdat bepaalde reflexpunten in de voeten mogelijk moeten worden vermeden tijdens de zwangerschap.

Voetreflexologie verschillende reacties kunnen ontstaan

Meest voorkomende reacties tijdens de behandeling:

Geeuwen / Slaperigheid: Je kunt tijdens de sessie geeuwen of slaperig worden, wat een teken is dat je lichaam zich ontspant en de energie begint te herstellen.
Koud of warm krijgen: Het is normaal dat je lichaamstemperatuur varieert tijdens de behandeling. Je kunt het koud of juist warm krijgen, wat aangeeft dat de bloedsomloop wordt gestimuleerd.
Prikkelingen / Tintelingen: Sommige mensen ervaren een gevoel van prikkelingen of tintelingen, wat kan wijzen op het vrijkomen van energie of de activering van reflexpunten.
Duizeligheid: Duizeligheid kan voorkomen door de ontspanning en de verandering in energielevels die tijdens de behandeling plaatsvinden.

Voorkomende reacties na de behandeling:

Energiek gevoel: Na de behandeling kun je je energiek en verfrist voelen.
Blijheid: Veel cliënten ervaren een verhoogd gevoel van geluk of een positieve stemming na de behandeling.
Loom gevoel: In sommige gevallen kan een loom gevoel optreden, wat duidt op een diepe ontspanning van je lichaam.
Gevoel op wolken te lopen: Na de behandeling voel je je misschien licht en vredig, alsof je op wolken loopt.
Beter slapen: Reflexologie kan vaak helpen bij het verbeteren van je slaapkwaliteit, dus je zult wellicht een diepere, meer rustgevende slaap ervaren.

Reacties tot enkele dagen na de behandeling:

Afvalstoffen afvoeren: Je lichaam kan afvalstoffen afvoeren, wat zich kan uiten in donkerder urine, meer ontlasting, of meer transpiratie. Dit is een normaal deel van het opruimproces van je lichaam.
Oude klachten/niet verwerkte emoties: Soms kunnen oude klachten of emoties tijdelijk weer opkomen voordat ze voorgoed verdwijnen. Dit is een teken van genezing en kan helpen bij het herstellen van balans.

Belangrijk:

Hydratatie: Het is essentieel om voldoende water te drinken tijdens en zeker tot 2 dagen na de behandeling. Dit helpt je lichaam om de vrijgekomen afvalstoffen effectief af te voeren en het genezingsproces te ondersteunen.

voetreflexologie heeft veel gezondheidsvoordelen

Voordelen van reflexologie:

Ontspanning: Reflexologie opent zenuwbanen en stimuleert het zenuwstelsel, wat zorgt voor een verhoogde neuronactiviteit. Dit helpt om het lichaam in een diepere staat van ontspanning te brengen. Reflexologie kan ook helpen bij slaapstoornissen zoals slapeloosheid door het herstellen van gezonde circadiane ritmes, wat zorgt voor een kalmte in zowel lichaam als geest.
Verbetering van zenuwfuncties: Naarmate we ouder worden, kunnen de zenuwuiteinden in de extremiteiten minder gevoelig worden. Reflexologie helpt de neurale paden te openen en opruimen, wat de functionaliteit en flexibiliteit van zenuwen en cellen in verschillende organen bevordert. Dit houdt neurale doorgangen actief en bevordert een betere gezondheid.
Verbetering van hersenfunctie: Door de stimulatie van zenuwen en het openen van zenuwbanen, kan informatie sneller en effectiever naar de hersenen worden gestuurd. Dit helpt de hersenen sneller te reageren, wat resulteert in verbeterde cognitieve prestaties, een snellere fysieke reactiesnelheid en een boost in het geheugen.
Verhoogde bloedsomloop: Reflexologie staat bekend om zijn vermogen om de bloedcirculatie te verbeteren. Dit betekent dat bloed, samen met zuurstof, efficiënter door het lichaam wordt getransporteerd, waardoor vitale orgaansystemen beter functioneren en de stofwisseling wordt verhoogd. Dit versnelt de genezing en hergroei van beschadigde cellen.
Elimineren van gifstoffen: Verbeterde bloedcirculatie betekent ook een efficiëntere werking van de blaasfunctie, wat helpt bij het elimineren van gifstoffen uit het lichaam. Dit beschermt het lichaam tegen ziekten die vaak voortkomen uit een gecompromitteerd urinestelsel en ondersteunt een gezonde ontgifting.
Stimulering van metabolisme en energieniveau: Reflexologie kan de werking van veel organen verbeteren, wat resulteert in een hoger metabolisme. Dit kan helpen bij het verhogen van je energieniveau, vooral wanneer je je traag of uitgeput voelt.
Hoofdpijnverlichting: Reflexologie is effectief in het verlichten van migraine en hoofdpijn, vooral die veroorzaakt door stress. Door de spanning in de spieren te verminderen, kunnen migraineklachten worden verlicht, wat vaak voorkomt bij stressgerelateerde hoofdpijn.
Verlichting van ongemak bij menstruatie en zwangerschap: Reflexologie kan zeer gunstig zijn voor vrouwen, zowel tijdens de zwangerschap als bij menstruatie. Het kan de bevallingsduur verkorten, de behoefte aan pijnstillers tijdens de bevalling verminderen en het herstel na de bevalling versnellen. Het kan ook helpen bij het verminderen van het risico op postpartumdepressie en ondersteunt het lichaam bij het sneller herstellen naar zijn normale metabolische activiteit.

Reflexologie biedt een breed scala aan voordelen voor zowel lichamelijk als mentaal welzijn. Het is een krachtige aanvullende therapie voor het verbeteren van de algehele gezondheid en het ondersteunen van het lichaam bij het herstellen van balans en energie.

€29.00 bijbetaling = Vervang pedicure massage met een mini voetreflex massage

Ik behandel beide voeten helemaal en niet alleen de zone waar de cliënt last van heeft.
Voldoende water drinken na de behandeling is heel belangrijk om de afvalstoffen die zijn vrijgekomen af te voeren.
graag hoor ik van u wat u ervaart tijdens de behandeling en/of erna.

€69.75

Ik behandel beide voeten helemaal en niet alleen de zone waar de cliënt last van heeft.
Voldoende water drinken na de behandeling is heel belangrijk om de afvalstoffen die zijn vrijgekomen af te voeren.
graag hoor ik van u wat u ervaart tijdens de behandeling en/of erna.